İSTANBUL / TEKHA
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdulhakim Güneş, kavurucu sıcaklarda kullanımı artan klimaların doğrudan çocuklara yöneltilmemesi ve odalar arasındaki yüksek sıcaklık farklarından kaçınılması gerektiğini açıkladı. Sıcak havalarda normal şartlarda burun akıntısı, öksürük ve ateş gibi rahatsızlıkların sık görülmediğini belirten Güneş, kontrolsüz serinleme yöntemleri sebebiyle bu şikâyetlerin arttığını vurguladı.
Yüksek Sıcaklar Serinletici Yiyeceklere Ve Klimaya Yöneltiyor
Hava sıcaklıklarındaki artışın klima kullanımını tırmandırdığına dikkat çeken Dr. Abdulhakim Güneş, çocukların da buzlu içecekler ile dondurmaya daha çok yöneldiğini ifade etti. Güneş, “Normalde yaz aylarında burun akıntısı, öksürük, ateş gibi şikâyetleri çok beklemiyoruz. Ama burada özel bir durum var. Havalar çok sıcak. Havaların aşırı sıcak olması klima kullanımında artışı getiriyor. Çocuklar aşırı soğuk gıdalara; dondurma, buzlu sıvılar ve soğuk suya yöneliyorlar. Çocuklar o anda hastalıklara daha yatkın hâle gelebiliyorlar.” dedi.
Odalar Arasındaki Sıcaklık Farkı Hastalık Riskini Artırıyor
Ev içi ortamlar arasındaki ısı değişimlerinin çocuk bünyesini olumsuz etkilediğini bildiren Güneş, “Bir de tabii klima kullanılsa da bütün odalarda maalesef klima olmuyor. Kişiler soğuktan sıcağa çok çabuk geçişler sağlayabiliyorlar. Yani bir oda 40-45 derece, diğer oda veya mutfak 30 derece oluyor. Çocuk 30 dereceden 45’e gidiyor, 45’ten 30’a gidiyor, banyo yapıyor, serinliyor, dışarı çıkıyor, koşuyor. Bunlar onları hastalıklara yatkın hâle getiriyor.” diye konuştu. Park ve oyun alanlarındaki çocuk etkileşiminin de bulaşı tetiklediğini aktaran Güneş, “Çocukların birbiriyle oynaması, etkileşimi, sürekli parka gitmeye çalışması ve bir şeyler yapması da hastalığı yayıyor. Bu sebeple yaz olmasına rağmen şu an maalesef bu hastalıkları görmeye devam ediyoruz.” ifadelerini kullandı.
Hastanelere En Sık Başvuru Yapılan Belirtiler
Polikliniklere başvuran çocuklardaki baskın semptomlara değinen Dr. Güneş, “Hastalar genelde burun akıntısı, halsizlik, boğaz ağrısı, ses kısıklığı gibi şikâyetlerle geliyor. Onun dışında kusma ve ishal ile gelen çocuklar da var.” dedi.
Klima Rüzgarının Doğrudan Temasından Kaçınılmalı
Klima kullanımının doğru yöntemlerle uygulanmasını tavsiye eden Güneş, “Klima kullanımını öneriyoruz normal koşullarda. Klima kullanımında bir sorun yok, sadece bazı dikkat edilmesi gereken noktalar var. Bunlardan birincisi, klimanın direkt kişiye çarpmaması. İkincisi ise bu bahsettiğim sıcaktan soğuğa geçişlerin mümkünse azaltılmaya çalışılması.” dedi. Bebeklerden örnek veren Güneş, “Yani 6 aylık bir bebek hep klimalı odada olursa bizim için bir sorun yoktur esasında. Ama diğer odaya gittiğinde, kendi odası 40 derece, klimalı oda 25 derece, sonra tekrar 30 derece olduğu zaman çocuk terliyor, üşüyor ve hastalıklara yatkın hâle geliyor.” uyarısında bulundu.
İçeceklerin Ve Soğuk Gıdaların Tüketim Sınırı
Dondurmanın içeriği kaliteli olduğunda faydalı bir besin haline geldiğini ifade eden Güneş, “Bir de soğuk sıvılar olsun, dondurmalar olsun, bunlar çok kullanılabiliyor. Aslında dondurmayı da öneriyoruz. Dondurma faydalı bir besin. Çünkü içinde süt var. Eğer bu süt kaliteli bir sütse, hazır olmayan bir sütse çocuk için bir kalsiyum kaynağı aslında.” dedi. Piyasadaki bazı dondurmaların içeriğine dikkat çeken Güneş, “Genellikle bilinmeyen veya gerçekten içinde süt olmayan dondurmalar oluyor maalesef. Gerçek süt olan ve kaliteli dondurma daha az oluyor. Veya sadece içinde yüzde 99 suyun olduğu bazı hazır dondurmalar oluyor. Çocuklar onları da tercih edebiliyor. Bu şekilde sorunlar olabiliyor.” şeklinde konuştu. Aşırı soğuk su tüketiminin farenjiti tetiklediğini aktaran Güneş, “Çocuğun mümkünse hep klimalı odada kalması, hava geçişlerine dikkat etmesi önemli. Soğuk sıvıları da çok içmemesi gerekiyor. Mesela buzdolabı sıcaklığı 4 derece ise belki 8 derece yapılabilir. Hani normal suyu içen bölge için söylüyorum. Veya soğuk ve sıcak su belki karıştırılabilir. Çünkü bunlar da farenjit vakalarında çok fazla artışa sebep olabiliyor.” değerlendirmesinde bulundu.
Dondurma Tüketiminde Ölçü Ve Hijyen Uyarısı
Dondurma porsiyonuna ilişkin öneride bulunan Güneş, “Dondurma yiyecekse çocuğun bilinen veya kaliteli bir dondurma alması, 2 günde bir 1 veya 2 top tüketmesi de bizim açımızdan bir sakınca yoktur.” ifadelerini kullandı. Enfeksiyon riskine karşı uyaran Güneş, “Tabii ki çok yoğun olan alanlar veya hasta olduğu bilinen kişilerle de temas etmemeleri gerekiyor. Ve en önemlisi el temizliğine dikkat etmeleri gerekiyor, hijyene dikkat etmeleri gerekiyor.” diyerek sözlerini tamamladı.
